子育ての感情のもつれを構造からほどいていく
イライラして振り回される子育てから、子どもの可能性を育てる関わりへ
子育てを抱え込まないために
子どもを大切に思っているのに、うまく関われない。怒りたくないのに怒ってしまう。見守りたいのに、つい口出しや先回りをしてしまう。
子育てには、そんな"もつれ"が起こることがあります。
私は、そのもつれの根っこで何が起きているのかを整理し、親子の関係を整えるサポートをしています。
元小学校教員として子どもたちを見てきた経験に加え、コーチとして、またプロコーチ養成講師として
大人が見え方を変え、関わり方を変えていくプロセスに長く関わってきました。
そうした現場経験と、対話・心理・脳の学びを土台に、講座やセッションを通して、親子の関わりを見つめ直す時間を届けています。
私が大切にしていること
子育てが苦しくなるとき、そこには単なる感情の問題ではなく、親子の間で繰り返される反応の流れがあります。
子どもを大切に思うほど、不安や責任感が強くなり、口出しや先回り、イライラが増えていきます。
すると親は「ちゃんと育てなければ」と力が入り、子どもは「見張られている」「信じてもらえていない」と感じやすくなります。問題なのは、親か子のどちらかが悪いことではなく、親子のあいだで起きている反応の連鎖です。
だから私は、正しい対応を探す前に、まず何が起きているのかを丁寧に整理し、見えるようにすることを大切にしています。
そして、もうひとつ大切にしているのは、それが現実の子育ての場面で、実際の変化につながることです。
私自身、子育ての中で、大切に思っているのにうまく関われず、感情的に言いすぎてしまったあとに落ち込んだり、見守りたいのに不安が勝って、つい口を出してしまったり、「本当はこんなふうに関わりたいのに」と苦しくなる時間を通ってきました。
頑張っているのに変われない。学んでいるのに、現実の場面になるとできない。その苦しさは、意志が弱いからでも、愛情が足りないからでもなく、自分でも気づかない反応の癖や、関係の中で起きている流れがあるからだと感じています。
だからこそ私は、親子の間に何が起きているのかを丁寧に整理し、関係を整えていくサポートをしたいと考えています。
ただ知識を増やすことではなく、日常の中で見え方が変わり、現実の関わり方が変わっていくこと。
頭でわかって終わるのではなく、子どもと向き合うその場面で、少しずつでも実際に変わっていけること。
子育てを通して、親子の関係だけでなく、関わる人自身も少しずつ整っていくこと。私は、そんな実際の変化につながる学びと対話の場を大切にしています。
こんな思いを抱えている方へ
✔子どものためを思うほど、口出しや先回りが増えてしまう
✔ 怒りたくないのに怒ってしまい、あとで自己嫌悪になる
✔ 見守りたいのに、つい手や口を出してしまう
✔ このままの関わり方で、本当に子どもの力が育つのか不安 になる
✔ 勉強や受験以前に、親子の関わり方そのものを見直したい
「もっといい親になりたい」「もっと落ち着いて子どもと向き合いたい」
そう思っているのに、なかなか変われない。そんな思いを抱えながら、ひとりで頑張り続けていませんか。
変わらないのは、あなたに愛情がないからでも、努力が足りないからでもありません。子どもを大切に思うほど、不安や責任感が強くなり、関わりがコントロールに傾きやすくなるからです。
だからこそ、責めるのではなく、まずは整理し、見えるようにすることから始めていきます。
ご相談内容に合わせたサポート
育樹講座[いくじゅこうざ]
親子の関係と関わり方を体系的に学ぶ講座です。親子の関係や子育ての中で何が起きているのかを、体系的に学びながら、関わり方を見つめ直していく講座です。感覚だけに頼るのではなく、理解を土台に、親としての関わりを整えていきたい方に向いています。
個別コーチングセッション
子育てに関するご相談は、まず育樹講座をご案内しています。
ただ、実際の苦しさは子育てだけで切り分けられないことも多く、仕事のこと、夫婦関係や家族関係、友人との関わり、自分をどう見ているか、自己肯定感、思考や感情の癖が重なっていることもあります。
個別コーチングセッションでは、そうした背景も含めて、今起きていることを一緒に整理し、ご自身の状態や見え方を整えていく時間をご提供しています。
脳傾向性診断
同じ出来事でも、なぜ人によって受け取り方や反応が違うのか。なぜ私はつい急いでしまうのか、抱え込みやすいのか、気になってしまうのか。
脳傾向性診断では、そうした違いを脳の使い方の傾向から見つめていきます。
自分の傾向を知ることで、向いていないやり方を無理に頑張るのではなく、自分の得意なことや、やりやすい方法を活かしやすくなります。
「どうして私はこうなんだろう」と責めるのではなく、自分のパターンを理解し、自分に合った関わり方や進め方を見つけたい方におすすめです。
子育てのこと、親として感じてきたことを、noteで発信しています
講座やセッションの場だけでは伝えきれないことを、日々の子育ての中で感じたことや、
親子関係について見えてきたこととして綴っています。
ご興味のある方は、noteものぞいてみてください。
👉 noteはこちら
ひとりで抱え込まず、まずはご相談ください
今のご状況や目的に合わせて、ご案内する入口は異なります。
✔親子の関係や関わり方を体系的に学びたい方は 育樹講座
✔ 今起きていることを個別に整理したい方は 個別コーチングセッション
✔ まずはご自身の傾向を知るところから始めたい方は 脳傾向性診断
どれが合うか迷われる場合は、お問い合わせよりご相談ください。